Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

4 Manfaat Sayur Kangkung, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambyar

Selasa, 06 Desember 2022 – 07:46 WIB
4 Manfaat Sayur Kangkung, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambyar - JPNN.COM
Sayur Kangkung. Foto : Ricardo/JPNN.com

3. Mengatasi anemia

Selain menjaga cairan dan elektrolit, mineral yang terdapat dalam sayur kangkung juga bisa membantu mengatasi gejala anemia. Ini lantaran kangkung mengandung zat besi dan fosfor.

Zat besi sendiri sangat ampuh untuk meningkatkan produksi sel darah merah (hemoglobin).

Sel darah merah diperlukan untuk mengangkut oksigen ke seluruh sel dan organ tubuh, misalnya jantung dan otak.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat sayur kangkung yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan juga bisa mengatasi penyakit kronis ini.

Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News