JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

5 Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Gula Darah Selalu Aman Terkendali

Kamis, 21 April 2022 – 04:00 WIB

5 Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Gula Darah Selalu Aman Terkendali - JPNN.COM

Mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Foto: Allodokter

5. Jangan lupa cairan

Selalu minum air jika Anda ada waktu. Berjam-jam tanpa cairan bisa membuat Anda dehidrasi yang bisa menurunkan kadar gula darah.(fny/jpnn)

Ada beberapa kebiasaan pagi hari yang bisa Anda lakukan agar gula darah tidak meroket tajam dan salah satunya adalah konsumsi buah utuh.

Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

TAGS gula darah kebiasaan pagi hari kacang almond serat

BERITA GULA DARAH LAINNYA:

JPNN VIDEO

BERITA LAINNYA

BERITA TERPOPULER