5 Khasiat Air Lemon Campur Kunyit yang Luar Biasa

jpnn.com, JAKARTA - LEMON dan kunyit merupakan bahan masakan yang selalu tersedia di dapur ibu rumah tangga.

Namun, lemon dan kunyit juga telah lama dikenal sebagai herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Kandungan kurkumin, fitokimia utama dalam kunyit efektif melawan berbagai gangguan seperti anoreksia, luka diabetes, penyakit lever, artritis dan inflamasi.

Sementara itu, jus lemon memiliki manfaat tersendiri untuk melawan penyakit seperti urolitiasis kalsium, sejenis penyakit batu ginjal dan juga dalam pengelolaan berat badan.

Komponen utama dalam lemon adalah asam sitrat bersama dengan nutrisi lain seperti folat dan kalium.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Cegah Alzheimer

Kurkumin dan asam sitrat merupakan antioksidan kuat dan memiliki efek antiinflamasi yang kuat melawan penyakit.

Lemon dan kunyit bisa membantu menekan kerusakan oksidatif pada otak, peradangan dan mencegah penurunan kognitif.