5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis merupakan bagian dari keluarga citrus yang kaya akan kandungan vitamin C.

Kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.

Jeruk nipis biasanya diambil sarinya atau digunakan untuk menambah kesegaran beberapa hidangan, seperti soto dan sup.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Sistem Imun

Selain mencegah asam urat, manfaat satu ini juga merembet kepada pertahanan imun tubuh manusia.

Jumlah vitamin C dan antioksidan yang sangat tinggi pada jeruk nipis bisa membantu tubuh melawan virus-virus jahat yang menyebabkan penyakit.

Beberapa di antaranya seperti influenza, demam, batuk-batuk, atau keracunan makanan.

2. Menurunkan Kolesterol

Apabila kolesterol sedang tinggi, cobalah minum campuran perasan jeruk nipis dan air hangat.