5 Khasiat Kapulaga, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - KAPULAGA merupakan salah satu rempah populer yang tersedia di dapur ibu rumah tangga.

Kapulaga biasanya digunakan untuk menambah aroma hidangan gurih

Namun selain itu, kapulaga juga telah lama dikenal baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Hal ini karena kandungan nutrisi yang berlimpah di dalamnya, yang mencangkup vitamin, mineral, dan serat yang memadai.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Turunkan tekanan darah

Kapulaga dianggap bisa membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini ditunjukkan oleh sebuah studi di mana 20 orang dewasa penderita hipertensi diberi 3 gram bubuk kapulaga per hari.

Setelah 12 minggu, tekanan darah para penderita menurun secara signifikan dalam angka normal.

Temuan ini dipengaruhi oleh tingginya tingkat antioksidan dalam kapulaga.