5 Khasiat Minum Teh Serai Campur Lemon Saat Buka Puasa, Nomor 3 Mengobati Anemia

Mengatasi rasa lemas dan mengobati anemia, karena kandungan zat besi yang cukup tinggi di dalam ramuan ini.

Dengan kandungan zat besi ini bisa membantu dalam sintesis hemoglobin, yang mana bisa mengedarkan oksigen untuk seluruh tubuh.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Membantu menurunkan berat badan karena ramuan ini memiliki manfaat detoksifikasi, dengan mengeluarkan toksin dan lemak jahat yang menumpuk.

Proses detoksifikasi ini adalah dengan melancarkan buang air besar dan lebih sering, arena memiliki efek diuretik.

5. Mengatasi Insomnia

Mengatasi insomnia atau susah tidur, yang mana bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti stres, mengonsumsi alkohol atau lainnya.

Ramuan ini bisa membantu menenangkan jaringan syaraf dan otot, sehingga akan membuat tubuh rileks dan mudah terlelap.