5 Khasiat Pasta Bawang Putih Campur Jahe, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat

Jika Anda menderita tekanan darah tinggi atau kadar kolesterol tinggi, pasta bawang putih jahe bisa secara efektif mengembalikan kadarnya menjadi normal.

Dalam sebuah penelitian, pasien dengan hipertensi ringan menemukan bahwa mengonsumsi bawang putih secara teratur menurunkan tingkat tekanan darah mereka.

Sedangkan jahe terbukti menurunkan tekanan darah tinggi dengan membersihkan endapan kalsium pada dinding arteri.

Namun, jika Anda menderita hipertensi berat, pasta jahe bawang putih hanya bisa melengkapi pengobatan konvensional. Konsumsi juga makanan ini untuk menurunkan tekanan darah secara alami.

2. Membantu Pencernaan

Jika Anda mengalami sakit perut atau perut kembung, pergilah ke dapur untuk membuat pasta bawang putih jahe.

Jahe dan bawang putih telah digunakan secara luas dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda karena sifat antibakterinya, yang membantu pencernaan.

Sifat antiinflamasinya juga mengurangi tukak lambung, diare, dan sakit perut.

Jahe, khususnya, dikenal untuk melindungi saluran pencernaan dan mencegah kondisi seperti sembelit, dispepsia, bersendawa, kembung, gastritis, ketidaknyamanan epigastrium (di perut bagian atas), gangguan pencernaan, mual, dan muntah.