5 Makanan Ini Bisa Akibatkan Anda Buang Air Kecil Terus Lho

Buah jeruk mengandung asam sitrat dalam jumlah tinggi, yang memperburuk kontrol kandung kemih.

Sebaiknya Anda juga menghindari cranberry dan grapefruit untuk mencegah iritasi saluran kemih.

Cara terbaik adalah mengonsumsi buah-buahan yang tidak terlalu asam seperti blueberry, pisang, apel, dan pir.

4. Produk tomat

Beberapa penelitian menunjukkan tomat kaya akan asam, bisa mengiritasi kandung kemih dan memperburuk gejala OAB.

Individu yang sangat sensitif (OAB) harus menghindari produk tomat seperti pasta, saus pizza dan saus.

5. Bawang

Bawang mentah bisa menyebabkan masalah kandung kemih dan meningkatkan keinginan untuk buang air kecil.(genpi/jpnn)