5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis biasanya Anda temukan di dapur dan digunakan untuk beberapa hidangan gurih dan manis.

Jeruk nipis juga kaya akan berbagai kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Apalagi, kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.

Untuk mengolahnya, biasanya jeruk nipis diolah menjadi jus atau jeruk peras.

Minum secara rutin air jeruk peras ini tanpa campuran gula untuk mendapatkan manfaat dahsyatnya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melancarkan Pencernaan

Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan sehingga masalah pencernaan bisa terselesaikan.

Tidak hanya itu, feses yang keluar pun tidak akan keras dan terasa sakit.