5 Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan, Nomor 2 Bikin Wanita Bahagia

jpnn.com, JAKARTA - KURMA merupakan makanan yang bisa Anda konsumsi saat berbuka puasa.

Kurma mengandung berbagai nilai gizi seperti protein, serat, karbohidrat, gula dan lainnya.

Buah kurma tumbuh dalam kelompok besar yang menggantung dari puncak pohon palem ini.

Saat matang, kulitnya berubah menjadi cokelat dan berkerut karena makin banyak uap air yang keluar dari buah.

Ini adalah saat mereka biasanya dipanen dengan tangan, baik oleh seseorang yang memanjat pohon palem atau menggunakan lift mekanis.

Saat dipetik, buah kurma menyerupai kismis besar yang keriput, meskipun penampilannya masih mengandung sedikit uap air.

Kurma utuh memiliki batu di tengahnya yang harus dibuang sebelum dimakan.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Bbcgoodfood.