Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

5 Manfaat Jambu Biji, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

Jumat, 23 Agustus 2024 – 07:54 WIB
5 Manfaat Jambu Biji, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini - JPNN.COM
Jambu biji. Foto: Thevapemall

jpnn.com, JAKARTA - JAMBU biji memang tidak sepopuler apel, jeruk atau anggur yang banyak dikonsumsi orang.

Namun, jambu biji memiliki segudang manfaat yang belum diketahui banyak orang.

Buah tropis yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan ini memiliki berbagai kandungan gizi yang bisa memenuhi kebutuhan sehari-hari kamu.

Selain enak untuk dijus, rupanya jambu biji memiliki khasiat yang luar biasa.

Termasuk mengatasi sejumlah penyakit kronis. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Turunkan kolesterol

Kandungan antioksidan dalam jambu biji membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.

Selain itu, kandungan kalium yang terkadung di dalamnya juga membantu mengendalikan tekanan darah.

Tidak hanya itu, serat jambu biji juga bisa menurunkan kolesterol yang bisa membahayakan kesehatan jantung.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jambu biji yang ternyata baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA