5 Manfaat Minyak Kelapa yang Luar Biasa

Sedangkan sebagian besar minyak lainnya hampir seluruhnya asam lemak rantai panjang.

Ini berarti bahwa asam lemak dalam minyak kelapa terdiri dari rantai enam sampai 12 atom karbon, berbeda dengan lebih dari 12 yang ditemukan dalam asam lemak rantai panjang.

Perbedaan struktur ini memiliki berbagai implikasi, mulai dari cara minyak dicerna hingga pengaruhnya terhadap tubuh Anda.

2. Memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan antijamur

Sekitar 50 persen MCFA dalam minyak kelapa adalah jenis yang disebut asam laurat, yang berkontribusi pada sifat antiinflamasi, antimikroba, dan antijamur minyak.

3. Membantu dalam perawatan kondisi kulit

Bukti yang terbatas tetapi konsisten tampaknya mendukung manfaat minyak kelapa topikal untuk pencegahan dan pengobatan kasus ringan hingga sedang dari kondisi kulit kronis, seperti dermatitis atopik.

Ini juga telah terbukti meringankan beberapa kondisi kulit yang kompleks, seperti eksim atau psoriasis.

4. Melindungi rambut dari kerusakan

Asam laurat dalam minyak kelapa tampaknya memiliki afinitas tinggi terhadap protein rambut dan, karena struktur minyaknya mampu menembus ke dalam batang rambut.

Ini berarti minyak kelapa dan produk yang dibuat darinya mungkin berguna dalam mencegah kerusakan rambut yang disebabkan oleh hilangnya protein karena perawatan dan paparan ultraviolet (UV).