5 Manfaat Rebusan Air Daun Salam Campur Madu, Wanita Pasti Suka

jpnn.com, JAKARTA - ANDA pasti akrab dengan bumbu dapur yang satu ini, daun salam.

Daun salam sering digunakan sebagai salah satu bahan dalam berbagai hidangan gurih.

Namun, manfaat daun salam ternyata tidak hanya itu saja. Daun salam juga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Hal ini karena daun salam mengandung nutrisi seperti vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, tannin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan falvonoid.

Kandungan daun salam ini memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Menurut Journal of Nutrition Research, daun salam menunjukkan hasil yang menjanjikan sebagai antikanker.

Selain itu, daun salam mengandung mengandung polifenol, yang merupakan antioksidan kuat.

Cara membuatnya cukup mudah : Pertama, 7 lembar daun salam, siapkan 1 liter air, 1 sendok teh kayu manis bubuk, dan 1 sendok makan madu.