6 Bahaya Kopi Instan Bagi Kesehatan

jpnn.com - Apakah Anda gemar minum kopi instan? Jika ya, sebaiknya pikirkan ulang tentang 'hobi' tersebut. Pasalnya, tidak sedikit anggapan yang beredar tentang bahaya minum kopi instan.

Angapan tersebut muncul karena instan yang banyak beredar di pasaran umumnya tidak sepenuhnya mengandung biji kopi asli. 

Kopi instan yang beredar umumnya hanya menggunakan perasa kopi dan pemanis buatan, sehingga dapat dijual dengan harga yang sangat murah.

Tidak hanya itu, kopi instan juga diduga mengandung zat yang tidak 'ramah' untuk kesehatan, khususnya jika diminum berlebihan atau dalam jumlah banyak secara berkelanjutan.

Bahaya Minum Kopi Instan Terlalu Sering

Pakar kesehatan mengungkapkan bahwa minum kopi instan terlalu sering memiliki dampak yang kurang baik bagi kesehatan, karena kandungan yang ada di dalamnya.

Berikut ini adalah beberapa bahaya minum kopi instan bagi kesehatan Anda:

1. Meningkatkan Risiko Hipertensi

Kopi instan pada umumnya memiliki kandungan krimer nabati, yang tidak dapat dicerna dengan sempurna oleh tubuh.