6 Khasiat Jus Seledri Campur Mentimun, Wanita Pasti Suka

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini lebih suka mengonsumsi berbagai sayuran hijau dan buah dengan alasan kesehatan.

Jika Anda termasuk salah satu dari kategori tersebut, pertimbangkan untuk membuat sendiri segelas jus seledri dan mentimun.

Jus berwarna hijau pucat ini terasa ringan di perut dan sangat mudah disiapkan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.

1. Membuat Anda Tetap Terhidrasi

Seledri dan mentimun memiliki kandungan air yang tinggi dan membantu menjaga tubuh Anda tetap dingin dan terhidrasi.

Seledri dan mentimun memiliki kandungan air yang tinggi. Karena itu, mereka membuat pendingin alami.

Mengonsumsi jus seledri dan mentimun terutama di hari yang panas akan menghidrasi kulit dan menjaga keseimbangan suhu tubuh.

2. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Jus seledri dan mentimun mengandung antioksidan tinggi dan memiliki sifat antiinflamasi yang meningkatkan kesehatan kulit.