6 Makanan yang Bisa Membuat Tubuh Anda Wangi

Labu mengandung kolin, senyawa yang dimetabolisme menjadi trimetilamin. Kelebihan trimethylamine dalam tubuh Anda bisa menyebabkan bau badan.

2. Makan buah jeruk bukan sayuran silangan

Tubuh menyerap dan memancarkan bau alami dari buah jeruk, seperti jeruk, lemon dan nanas, meninggalkan Anda dengan bau segar dari kulit Anda.

Sayuran crusiferous, seperti brokoli, kubis, brussels sprout, dan cauliflower bisa menciptakan bau badan yang tidak menyenangkan yang meningkat ketika dilepaskan melalui keringat Anda.

3. Makan ikan putih

Ikan putih tidak akan membuat Anda berbau lebih baik, tetapi tidak akan membuat Anda bau sama sekali.

4. Konsumsi yoghurt bukan susu

Dikenal karena efek positifnya pada kesehatan pencernaan, kultur aktif hidup yang secara inheren ditemukan dalam yoghurt, yakni probiotik, juga membantu menetralkan bau yang menyebabkan senyawa belerang dalam tubuh Anda.