6 Manfaat Kacang Almond, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Kronis Ini

Lemak tak jenuh tunggal dalam almond juga berkontribusi terhadap kesehatan kulit kepala secara keseluruhan dan mengurangi risiko rambut kering dan rapuh.

6. Kesehatan seksual

Almond secara tradisional dianggap sebagai afrodisiak. Kandungan nutrisi pada kacang almond secara tidak langsung bisa menunjang kesehatan seksual.

Almond merupakan sumber nutrisi seperti seng dan selenium, yang penting untuk kesehatan reproduksi dan produksi hormon.

Selain itu, lemak sehat pada kacang almond juga bisa berkontribusi pada kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan, yang berperan dalam menjaga fungsi seksual yang baik.(fny/jpnn)