6 Manfaat Kacang Almond yang Luar Biasa, Nomor 3 Bikin Wanita Ketagihan

jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai jenis kacang yang bisa Anda konsumsi dan semuanya mengandung nilai gizi yang baik untuk tubuh.

Mulai dari kacang tanah, kacang kenari, kacang kedelai hingga kacang almond.

Banyak orang suka mengonsumsi kacang almond karena kandungan nutrisinya seperti mengandung protein, karbohidrat, serat dan lainnya.

Almond membantu peremajaan kulit dan juga merupakan penguat memori yang bagus.

Anda bisa menambahkannya ke makanan atau mengonsumsinya mentah-mentah.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Bollywoodshaadis.

https://www.bollywoodshaadis.com/articles/6-amazing-reasons-to-eat-more-almonds-2059?fbclid=IwAR0WVI3r7E3t7Lg5wmOZ_TScd5H_VLVvzvge0cs73DEIiFiIHCrVhaIEIt8.

1. Meningkatkan sistem pencernaan Anda

Cara kulit terlihat dan terasa berhubungan langsung dengan seberapa baik fungsi sistem pencernaan kita.