6 Manfaat Konsumsi Nangka Muda, Nomor 2 Baik untuk Tekanan Darah

jpnn.com, JAKARTA - NANGKA adalah buah tropis unik yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir.

Nangka memiliki rasa manis yang khas dan bisa digunakan untuk membuat berbagai macam masakan.

Nangka juga sangat bergizi dan mungkin memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Namun, jangan salah, nangka muda juga ternyata mengandung beberapa manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co, Jumat.

1. Meningkatkan imunitas tubuh

Buah nangka muda memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Vitamin C bisa merangsang produksi sel darah putih, sementara antioksidan mencegah stres dan radikal bebas yang merusak sel tubuh hingga sebabkan peradangan atau berbagai penyakit lainnya.