6 Manfaat Sehat Kembang Sepatu, Cegah Serangan Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - BUNGA kembang sepatu merupakan tanaman yang biasanya Anda konsumsi dalam bentuk teh.

Tanaman ini mengandung antioksidan dan senyawa penting seperti antosianin dan flavonoid yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Banyak dikonsumsi di seluruh dunia, sebagian besar sebagai minuman lemon, teh kembang sepatu memiliki kekuatan untuk menyeimbangkan tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol, dan juga menstabilkan gula darah.

Yuk simak manfaat kembang sepatu bagi kesehatan Anda, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Menurunkan tekanan darah

Dalam sebuah penelitian berjudul 'Efek teh asam (Hibiscus sabdariffa) pada hipertensi esensial' yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology, ditemukan bahwa meminum teh yang terbuat dari spesies Hibiscus sabdariffa selama sekitar dua belas hari menurunkan tekanan darah sistolik sebesar 11,2 persen dan tekanan diastolik sebesar 10,7 persen.

Partisipan penelitian adalah individu dengan hipertensi sedang.

2. Menurunkan gula darah

Kadar gula darah yang tinggi berdampak pada fungsi saraf, mata, dan ginjal Anda.

Selain itu, hal ini meningkatkan peluang Anda terkena penyakit jantung.