7 Khasiat Nangka, Bikin Penyakit Tidak Berani Mendekat

jpnn.com, JAKARTA - NANGKA merupakan buah manis dengan daging berwarna kuning.

Nangka ternyata merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin.

Maka, tak salah saat ini banyak orang yang memburunya. Nangka memiliki kandungan vitamin C, vitamin A, kalium, zat besi, niasin, seng, dan thiamin.

Mulai dari daging buah sampai biji nangka adalah sumber kaya nutrisi dan mineral.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Memperbaiki pencernaan

Nangka mengandung banyak serat makanan yang bisa mencuci perut.

Hal ini membantu meningkatkan pencernaan dan juga mencegah sembelit sehingga bisa membuat perutmu tidak buncit.

2. Sumber energi

Manfaat nangka ternyata sangat baik untuk menambah energi.