7 Manfaat Batang Pisang yang Tak Terduga, Nomor 4 Bikin Kaget

Tidak mengandung gula dan dengan demikian, tidak meningkatkan kadar gula darah, juga memiliki indeks glikemik rendah yang merupakan faktor penting bagi penderita diabetes.

5. Hiperasiditas

Bagian penting dari pisang ini memberikan bantuan dari mulas dan hyperacidity dengan mengatur kadar asam dalam tubuh Anda, yang terbaik adalah memakannya saat perut kosong.

6. Sembelit

Batang pisang tinggi serat dan bertindak sebagai pencahar untuk meringankan sembelit.

Untuk asupan serat yang maksimal, minum jus batang pisang tanpa disaring.

7. Anemia

Ini meningkatkan kandungan hemoglobin dalam tubuh Anda karena kaya akan zat besi dan vitamin B6.