7 Manfaat Buah Sirsak yang Tidak Terduga, Nomor 3 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - BUAH sirak memiliki kulit dengan duri yang tidak tajam serta daging berwarna putih.

Rasa buah sirsak ini sedikit asam dan manis. Buah sirsak bisa Anda olah biasanya dalam bentuk jus.

Buah sirsak mengandung beberapa kandungan nutrisi, seperti karbohidrat, protein, kalium, serat, magnesium, vitamin A, B dan lainnya.

Selain itu, buah sirsak juga ternyata bisa mengatasi beberapa penyakit ini.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Guardian.ng.

https://guardian.ng/life/seven-interesting-health-benefits-of-soursop-shawachop-fruits/.

1. Mata

Sirsak penuh dengan antioksidan. Antioksidan ini, terutama vitamin C dan E, seng, dan beta-karoten, telah ditemukan untuk mengurangi risiko penyakit mata.

Antioksidan juga mengurangi stres oksidatif, yang bisa menyebabkan katarak dan masalah terkait mata lainnya.