7 Manfaat Jus Tomat yang Tidak Terduga

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi tomat? Tomat termasuk dalam jenis buah-buahan.

Namun, banyak orang menganggap tomat sebagai sayuran. Tomat bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan, baik manis dan gurih.

Jus tomat merupakan salah satu minuman populer yang menyediakan beragam vitamin, mineral, dan antioksidan kuat.

Salah satu manfaat jus tomat berasal dari kandungan vitamin, mineral, dan fitonutrien yang kaya tomat.

Jus tomat mengandung banyak nutrisi. Satu gelas jus tomat berisi 41 kalori, 0,7 gram, lemak, 8,6 gram karbohidrat, 2 gram protein.

Dengan 1 gram serat, minuman lezat ini memasok 4 persen dari nilai serat harian.

Kandungan natrium hanya 24 miligram per cangkir, mewakili 1 persen DV, menurut USDA National Nutrient Database.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.