8 Manfaat Cabai yang Bikin Kaget, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang suka mengonsumsi makanan pedas. Cabai yang membuat makanan terasa pedas ini juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.

Anda bisa mengolah cabai dalam berbagai hidangan, seperti sambal, gulai, dan lainnya.

Meski tidak semua orang cocok dengan cabai, sayuran ini mempunyai manfaat kesehatan bagi tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mencegah penyakit jantung

Melansir webmd.com, makanan pedas yang dikonsumsi sesuai kebutuhan tubuh diyakini bisa membantu mencegah penyakit jantung.

Sebuah studi menunjukkan bahwa capsaicin dalam cabai bisa mengurangi peradangan dan menurunkan kemungkinan penyakit jantung.

2. Meredakan sakit

Dikutip dari Healthline, capsaicin, senyawa tanaman bioaktif utama pada cabai, mempunyai beberapa khasiat yang unik.

Senyawa ini mengikat reseptor nyeri yang merupakan ujung saraf merasakan nyeri.