8 Manfaat Jambu Biji yang Tidak Terduga, Nomor 7 Bikin Kaget

Ekstraknya bisa meredakan kram otot polos rahim.

6. Promosikan Penurunan Berat Badan

Kandungan serat jambu biji membantu meningkatkan upaya penurunan berat badan seseorang.

Buah ini juga rendah kalori. Jambu biji ukuran sedang mengandung sekitar 38 kalori dan bisa dimasukkan dalam diet penurunan berat badan.

7. Mengurangi Risiko Kanker

Selain vitamin C, jambu biji juga mengandung likopen. Kedua antioksidan ini membantu mengurangi risiko kanker.

Mereka juga bisa mencegah proliferasi sel kanker. Jambu biji sangat kuat dalam membantu pengobatan kanker payudara dan prostat.

Jambu biji mengandung serat. Nutrisi ini membantu mengurangi risiko wasir dan kanker usus besar.

Penelitian lain menyatakan bahwa ekstrak daun jambu biji juga bisa membantu mengurangi risiko kanker.

8. Melindungi Kulit dari Keriput dan Penuaan Dini

Jambu biji mengandung antioksidan. Senyawa ini bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan berpotensi menunda tanda-tanda penuaan.