8 Manfaat Teh Serai Campur Madu, Bikin Penyakit Kronis Ini Tak Berkutik

jpnn.com, JAKARTA - SERAI selain dijadikan sebagai rempah dalam berbagai masakan, juga bisa mengatasi beberapa penyakit.

Selain itu, serai juga ternyata mengandung beberapa vitamin seperti vitamin A, vitamin C, folat dan niasin.

Hasil penelitian, dalam satu sendok makan serai segar mengandung kalori 5 kalsium, 3 miligram kalium, 34 miligram mangan, 0,2 miligram magnesium ,dan 2,9 miligram zat besi.

Untuk membuat teh serai campur madu sangat mudah:

-Geprek 3-5 batang serai, masukkan ke dalam air mendidih (500 ml), dan biarkan selama 10-15 menit.

-Setelah air serai hangat, bisa dicampurkan madu bila suka. Air rebusan serai siap untuk dikonsumsi.

Berikut penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Sebagai Detoksifikasi