9 Khasiat Teh Tawar Hangat, Ampuh Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - TEH tidak diragukan lagi merupakan salah satu minuman populer di dunia selain kopi.

Ada berbagai jenis teh yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari teh hijau, teh hitam, teh chamomille, earl grey tea, dan lainnya.

Banyak orang suka mengonsumsi teh dicampur dengan gula atau kreamer.

Namun, tidak sedikit juga yang lebih memilih untuk mengonsumsi teh tanpa gula alias teh tawar dengan alasan kesehatan.

Memang, mengonsumsi teh tawar terbukti memberi tambahan yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menguatkan Kekebalan Tubuh

Minum satu cangkir teh tawar hangat setiap hari sangat baik untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh.

Dalam penelitian membandingkan aktivitas kekebalan terhadap peminum kopi dan juga teh terbukti, jika seseorang yang minum teh tawar hangat memiliki daya tahan tubuh yang lima kali lipat lebih banyak dari peminum kopi.