9 Langkah Membuang Bayang-bayang Mantan Kekasih

jpnn.com - Patah hati memang sering membuat sesak di dada. Apalagi bila bayangan kekasih masih sering muncul.

Lalu bagaimana caranya 'membuang' mantan pada tempatnya?

Dilansir dari Boldsky,  ada 9 tips bagi Anda melupakan mantan selamanya.

1. Blokir

Langkah pertama yang haru dilakukan adalah memblokir nomornya. Blokir saja dia dari semua situs media sosial, panggilan telepon, pesan teks, panggilan video, email, semua platform yang mungkin menjadi jalan bagi mereka dapat menghubungi Anda. 

2. Berhenti Menguntit

Semakin banyak menguntit atau stalking maka akan semakin buruk perasaan kita. Bisa -bisa justru hati akan semakin rindu. Apalagi ketika melihat sang mantan sedang bahagia bersama yang lain atau baik-baik saja di kehidupannya. Hanya akan membuat rasa sakit di hati.

3. Hapus Kontak