9 Manfaat Lemon Tea, Salah Satunya Meningkatkan Aktivitas Insulin

jpnn.com, JAKARTA - TEH lemon adalah minuman sederhana, menyegarkan, dan lezat yang bisa Anda buat dengan mudah di rumah.

Tergantung pada preferensi, Anda bisa membuat teh lemon dengan lemon segar saja, atau dengan mencampurkan lemon dengan bahan lain, seperti teh asli.

Resep apa pun yang Anda pilih, lemon bisa menambah banyak manfaat. Gabungkan mereka sesuai dengan kebutuhan Anda.

Misalnya, teh hitam berkafein tinggi bagus untuk waktu minum teh pagi, dan dengan tambahan lemon, teh ini mungkin menawarkan lebih banyak manfaat.

Teh lemon tidak hanya memiliki rasa yang enak, tetapi juga memberikan banyak manfaat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.