Atasi Diare dengan Menggunakan 6 Pengobatan Alami Ini

Untuk anak-anak, menambahkan sup wortel ke dalam makanan mereka bisa memperbaiki feses mereka dan memberikan nutrisi yang hilang.

5. Pala

Pala adalah bahan aktif dalam banyak formulasi Ayurveda. Telah ditemukan untuk menjadi efektif dalam mengobati diare juga.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan seberapa efektif pala untuk mengobati diare.

Obat ini mungkin bukan yang terbaik untuk mereka yang tidak toleran laktosa.

Jadi, pastikan Anda mencobanya hanya jika Anda tidak alergi susu.

Panaskan secangkir susu dan tambahkan satu sendok teh pala ke dalamnya.

Aduk rata dan minumlah selagi hangat. Anda juga bisa menambahkan madu ke dalam susu.

6. Nasi

Beras bisa membantu mengobati diare karena seratnya yang tinggi. 100 gram beras merah mengandung sekitar 6,7 gram serat.