Atasi Hidung Tersumbat dengan Menggunakan 11 Pengobatan Alami Ini

Ini akan membantu mencairkan lendir yang menyebabkan penyumbatan dan merupakan pengobatan alami untuk menyembuhkan hidung tersumbat.

2. Tetap Terhidrasi

Yang ini tidak perlu dipikirkan lagi. Minumlah banyak air dan cairan hangat.

Saat hidung tersumbat, lendir di saluran hidung Anda kaku dan kental.

Mengonsumsi cairan membantu melonggarkannya dan memulai aliran agar mudah bernapas.

3. Pelembab Udara

Belilah pelembab udara yang bagus. Udara yang dikeluarkan oleh humidifier berupa uap air yang tidak hanya meredakan hidung tersumbat, tetapi juga memberikan segudang manfaat lain seperti membantu gejala tenggorokan gatal, sinusitis kambuh, dan batuk.

4. Atasi Sinus dengan Neti Pot

Neti pot adalah alat kecil berbentuk teko yang digunakan untuk menuangkan larutan garam atau air secara perlahan ke dalam lubang hidung Anda untuk membersihkannya.

Ini adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk hidung tersumbat.

Instrumen ini aman dan mudah digunakan serta sangat efektif.