Atasi Memar Tubuh dengan 5 Pengobatan Alami Ini

Pengobatan rumahan ini bisa membantu Anda menghilangkan memar dengan cepat, seperti dikutip laman Tuasaude.com.

1. Oleskan es pada bagian yang memar

Anda harus mengoleskan es atau kompres dingin ke area yang terkena memar dalam 48 jam pertama setelah memar.

Hal ini menurunkan sirkulasi darah ke area tersebut, sehingga hematoma tidak terus bertambah besar.

Jenis terapi ini juga bisa membantu mengatasi nyeri di area tersebut, serta cepat dan mudah dilakukan di rumah.

Anda bisa menggunakan sekantong es atau sayuran beku untuk metode ini, dibungkus dengan handuk bersih atau sarung bantal untuk menghindari kontak langsung dengan kulit.

Anda harus mengoleskan kompres dingin dengan gerakan melingkar pada area tersebut selama 15 hingga 20 menit.

Anda juga bisa membeli kantong kompres dingin di apotek untuk disimpan.

Anda bisa memasukkannya ke dalam freezer lalu mengoleskannya pada kulit, pastikan untuk melindungi kulit dari kontak langsung.