Atasi Sakit Kepala Dalam 2 Menit

Langkah 2: Katakan jawaban Anda dengan keras.

Langkah 3: Ulangi proses ini empat kali.

Bagaimana sih hal ini bisa menyingkirkan sakit kepala?

Ini adalah trik pikiran yang bisa menggeser fokus Anda dari rasa sakit, melepaskan ketegangan di wajah, kepala dan leher.

Jika sakit kepala membandel benar-benar mengganggu Anda, tujuh menit mungkin akan lebih efektif.(fny/jpnn)