Baik untuk Jantung, Ini Lho 5 Khasiat Sawi Putih yang Perlu Anda Ketahui

Sawi putih memiliki kandungan mineral seperti potasium, kalsium, antioksidan, thiocyanate, karoten, zeaxanthin, lutein, sothiocyanate, dan sulforaphane.

Semua nutrisi tersebut dipercaya sangat baik dalam membantu menurunkan kadar kolesterol, mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah.(genpi/jpnn)