Benarkah Menyikat Gigi 3 Kali Sehari Bisa Kurangi Risiko Gagal Jantung?

"Terlalu dini untuk merekomendasikan menyikat gigi untuk pencegahan AF (atrial fibrilasi) dan CHF (gagal jantung kongestif)," kata para peneliti.

Sementara peran peradangan dalam terjadinya penyakit kardiovaskular menjadi semakin dan semakin jelas, studi intervensi diperlukan untuk menentukan strategi kepentingan kesehatan masyarakat.

Temuan penelitian ini independen dari beberapa faktor, termasuk usia peserta, jenis kelamin, BMI (indeks massa tubuh), status sosial ekonomi mereka, berapa banyak alkohol yang mereka konsumsi dan apakah mereka berolahraga secara teratur.

Para peneliti menjelaskan bahwa satu teori di balik kesimpulan investigasi mereka adalah bahwa menyikat gigi secara teratur mengurangi jumlah bakteri yang bisa ditemukan di ruang antara gigi dan gusi, yang kemudian bisa mencegah bakteri memasuki aliran darah.

"Kelompok besar peserta, yang dinilai dalam jangka waktu yang lama, “menambah kekuatan” pada temuan penelitian ini," kata Tae-Jin Song, dari Universitas Wanita Ewha di Seoul dan penulis senior studi ini, seperti dilansir laman Independent, Selasa (3/12).

The Oral Health Foundation merekomendasikan untuk menyikat gigi Anda di malam hari dan setidaknya di satu titik lain di siang hari.

Badan amal kesehatan mulut juga menyarankan untuk mengganti sikat gigi Anda setiap dua hingga tiga bulan.(fny/jpnn)