Buah Segar Anti Dehidrasi

Kamis, 16 Mei 2013 – 04:13 WIB

2.Melon

Melon mengandung vitamin seperti vitamin A, B, dan C dan juga memiliki mineral seperti natrium dan kalium. Melon mampu mengurangi panas tubuh apabila dikonsumsi secara teratur.

3. Plum hitam

Plum hitam dikenal mampu mengurangi jumlah gula dalam urin dan menghilangkan rasa haus.

4. Lengkeng

CUACA panas menjadi salah satu penyebab dehidrasi. Selain banyak minum air, para ahli juga menganjurkan agar kita makan buah-buahan segar untuk menghindari

• Prev
• 1
• 2
• 3
• Next