Cara Dapatkan Seks Panas Meski Sedang Stres

jpnn.com - JIKA tekanan pekerjaan di kantor dan pekerjaan rumah tangga yang menumpuk, itu sudah pasti akan membuat anda dan suami malas bercinta. Bahkan sebuah studi baru menemukan bahwa, wanita yang stres akut ketika disodori tontonan film erotis, mereka masih sulit untuk terangsang.

Hal ini dikemukakan tim peneliti Kanada setelah mengamati dampak stres dan kecemasan terhadap libido 30 partisipan wanita. Caranya, dengan meminta ke 30 partisipan untuk menonton sebuah film porno, dan kemudian mereka diukur tingkat rangsangan kemaluannya dan tingkat gairahnya (dilaporkan secara mandiri oleh partisipan).

Ternyata, peneliti baru tahu jika partisipan yang kadar stresnya tinggi mengaku terangsang saat menonton film porno, hanya saja tubuh mereka berkata sebaliknya atau menunjukkan rangsangan kemaluan yang rendah. Artinya, meski mereka ingin berpikir tentang hal-hal seks, tubuhnya tak mau bekerjasama. Peneliti menduga ini bisa saja terjadi karena perhatian mereka terlalu terdistraksi atau teralihkan oleh stres.

Ini berarti semakin tinggi tingkat stresnya, maka semakin mustahil bagi seorang wanita untuk berpikir tentang seks. Dan hal ini tentu mempengaruhi sensitivitas seksualnya.

"Ketika kami mengendalikan seluruh variabel yang ada, distraksi tampaknya menjadi indikator terbesar rendahnya gairah seksual pada wanita," kata ketua tim peneliti dari Mount Allison University, New Brunswick, Kanada, Lisa Dawn Hamilton, PhD, seperti dilansir laman Women's Health, Senin (26/8).

Selain meredakan ketegangan akibat stres, ada cara lain agar anda tetap bisa bergairah saat bercinta dengan suami walaupun tengah stres.

1. Latihan pernapasan

Menurut Yvonne Fulbright, Ph.D., penulis buku The Better Sex Guide to Extraordinary Lovemaking, pernapasan yang baik penting untuk mencapai orgasme. "Ini akan melancarkan sirkulasi darah dan meningkatkan respons serta sensasi seksual," katanya.