Dapatkan Segera Makanan Ini, Maka Kehidupan Seks Anda akan Meningkat

"Zinc membantu meningkatkan libido dan hasrat seksual," kata Dr. Berman.

3. Stroberi

Stroberi merupakan sumber yang sangat baik dari asam folat, vitamin B yang membantu menangkal cacat lahir pada perempuan dan juga bisa meningkatkan jumlah sperma pada pria.

4. Makanan Laut

Tiram mungkin afrodisiak yang paling terkenal. Mereka juga salah satu sumber terbaik seng yang dapat meningkatkan libido.

5. Ara

Buah lucu ini memiliki sejarah panjang sebagai booster kesuburan dan mereka sangat baik karena mereka dikemas dengan serat larut dan tidak larut yang penting untuk kesehatan jantung. 

6. Jeruk