Deretan Mitos Terkait Diabetes, Jangan Langsung Percaya, ya!

Nah, kadar gula darah naik/turun tergantung indeks GI.

Buah-buahan umumnya memiliki indeks GI rendah dan karenanya dapat dikonsumsi meskipun dalam kondisi diabetes.

Selalu tanyakan kepada dokter Anda mengenai buah mana yang aman untuk Anda dan dalam jumlah berapa.(jpnn)