Flu Tak Kunjung Sembuh? Cek Penyebabnya

Anda kurang tidur sedangkan tubuh Anda membutuhkan istirahat yang cukup untuk melawan infeksi secara efisien.

Tidur adalah cara tubuh untuk mengisi ulang dan beristirahat,

3. Anda seorang perokok

Tidak hanya perokok biasanya memiliki gejala flu lebih parah daripada nonperokok.

Tetapi merokok bisa membuat flu Anda betah berlama-lama di tubuh Anda.

4. Anda berlebihan menggunakan dekongestan

Memang aman untuk mengambil dekongestan nasal selama tiga hari tapi tidak lebih dari itu, karena hidung bisa menjadi kecanduan dan Anda bisa berakhir dengan peradangan hidung permanen.

Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda memerlukan bantuan.