Ingin Kulit Terlihat Awet Muda, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda

2. Wortel

Wortel sudah dikenal sebagai salah satu bahan alami yang memiliki kandungan beta karoten yang tinggi.

Zat ini bisa membantu melindungi kulit dari radiasi sinar matahari dan radikal bebas.

Radiasi sinar matahari dan radikal bebas merupakan penyebab utama timbulnya tanda-tanda penuaan.

3. Bayam

Tidak hanya memiliki rasa yang lezat dengan serat dan zat besi yang tinggi, bayam juga memiliki kandungan vitamin C yang bisa meningkatkan produksi kolagen di kulit.

Kecukupa kolagen bisa menjaga kekencangan dan regenerasi kulit sehingga kulit akan lebih halus, glowing dan awet muda.

4. Teh Hijau

Daun teh yang memiliki aroma harum yang bisa menenangkan ini juga memiliki kandungan katekin, yang menjadi kunci tampilan awet muda.

Senyawa katekin memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan dan antipenuaan sehingga bemanfaat untuk merawat kulit cantik Anda.

5. Minyak Zaitun Murni

Minyak zaitun memang dikenal sebagai salah satu minyak yang menjadi sumber lemak tersehat yang bisa mengatasi berbagai penyakit.