Ini Manfaat Membiasakan Anak Makan Bersama Orang Tua

Namun, bagi orang tua yang berjuang untuk mengajak seluruh keluarga makan bersama atau secara konsisten menyediakan makan malam rumahan, rekan penulis Ralph Hertwig mencatat bahwa anak-anak masih bisa mempelajari kebiasaan sehat ini dari orang lain.

"Dengan meningkatnya kecenderungan kedua orang tua untuk bekerja, maka menempatkan makanan keluarga reguler di atas meja makanan merupakan tantangan sehari-hari bagi banyak keluarga," kata Hertwig.

"Dalam konteks ini, penting untuk dicatat bahwa temuan awal menunjukkan bahwa makanan komunal lainnya, seperti makan siang sekolah, juga bisa memiliki efek positif pada kebiasaan makan anak-anak. Misalnya, satu penelitian menunjukkan bahwa guru juga dapat berperan sebagai model peran positif saat makan bersama dengan murid mereka," pungkas Hertwig.(fny/jpnn)