Inilah Top Trending Olahraga di Tahun 2019

jpnn.com, JAKARTA - Tahun 2019 hampir berakhir. Penasaran pilihan kebugaran yang paling banyak dicari dan dilakukan banyak orang pada tahun ini?

Untuk mengetahui latihan yang bersinar terang pada tahun 2019, Google mempelajari agregasi triliunan pencarian di platformnya dan menggabungkannya dengan data dari Google Trends.

Hasilnya? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman MSN.

1. Plank exercise

Latihan atau olahraga yang mengalami lonjakan pada tahun 2019 adalah medicine ball workouts, flat stomach workouts, mirror workouts, the Bikini Body Guide workout dan body groove workouts atau latihan lekuk tubuh, suatu latihan rutin yang mengandalkan gerakan tarian untuk membantu para olahragawan membakar kalori.

2. Latihan Bungee

Latihan plank dan latihan manduu - sebuah konsep yang menggunakan stimulasi otot listrik (EMS/electrical muscle stimulation) untuk mendapatkan pengalaman latihan khusus juga menempati urutan teratas.

3. Latihan one punch man