Intip Rahasia 5 Artis Korea Turunkan Badan

Heecul bisa menurunkan berat badan sekitar 15 pon dalam dua minggu dengan hanya mengonsumsi tahu.

Faktanya, tahu memang sangat tinggi protein dan nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh. Meskipun, juga mengandung kalori cukup tinggi.

3. IU

Sebenarnya IU tidak pernah bermasalah dengan berat badan. Tetapi, dia memilih untuk menjaga pola makannya agar bentuk tubuhnya tetap ideal.

Menu diet yang dipilihnya adalah apel. Buah yang satu ini memang sangat kaya akan serat dan berkalori rendah.

4. Himchan dari B.A.P