Jaga Kesehatan Jantung, Ini 3 Manfaat Rutin Konsumsi Minyak Wijen

jpnn.com, JAKARTA - MINYAK wijen dibuat dari biji wijen mentah yang diperas dan memiliki kegunaan untuk kuliner, pengobatan, dan kosmetik.

Berikut ini beberapa manfaat sehat minyak wijen, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Minyak wijen ternyata sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung pria dan wanita.

Rutin mengonsumsi minyak wijen bisa menurunkan risiko pembuluh darah jantung tersumbat.

Jika jantung sehat, berbagai aktivitas pun bisa dilakukan dengan lebih lancar.

2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Kandungan lemak tak jenuh ganda di dalam minyak wijen sangat bermanfaat memangkas kadar kolesterol.