Jangan Terlalu Sering Konsumsi Susu Kental Manis, Ini 5 Bahayanya

2. Timbulkan Obesitas

Gula sangat berdampak buruk bagi kesehatan, salah satunya yaitu bisa menimbulkan obesitas.

Asupan gula berlebih, terutama dari susu kental manis, akan membuat anak lebih mudah mengalami obesitas bahkan sejak dini.

3. Menyebabkan Diabetes

Menurut para ahli, tubuh memiliki toleransi konsumsi gula hanya 10 persen dari energi total.

Lebih dari itu, tubuh akan mengalami penurunan sensitivitas insulin dan peningkatan risiko diabetes.

Jika anak mengonsumsi dua gelas susu per hari, artinya asupan gulanya sudah melebihi batas harian yang dianjurkan.

Makin sering, maka akan semakin besar risiko diabetesnya.