Jenis Minuman Olahraga Buruk Bagi Kesehatan Mulut

Dr Alldritt mengatakan yang juga mengkhawatirkan adalah diantara mereka yang sudah mengerti 'bahaya' minuman olahraga ini masih terus mengkonsumsi minuman tersebut.

Dia mengatakan semakin banyak warga Australia yang mengalami masalah dengan gigi mereka.

Di Australia, 50 persen anak-anak, dan 30 persen orang dewasa memiliki masalah gigi yang tidak ditangani dengan baik.

Fisiologi olahraga Robert Skeat mengatakan walau minuman olahraga bisa mengembalikan keseimbangan kimia di dalam tubuh, air putih adalah hal terbaik.

"Tingginya sodium dalam minuman ini membuat anda semakin haus dan gula di dalamnya membuat anda semakin ingin meminumnya." kata Skeat.

"Karena sering dijual di gym atau di klub kesehatan, orang berpikir bahwa mungkin itu memang baik."

Minggu ini adalah Pekan Kesehatan Gigi di Australia dengan fokus pada kesehatan mulut bagi warga Australia yang aktif berkegiatan.