Kenali 6 Tanda Seseorang Mengalami Gangguan Makan

Gangguan makan tidak selalu jelas mengingat bahwa itu sering merupakan gangguan rahasia.

"Berbicara tentang diet, gambar tubuh, dan berat badan sering menjadi bagian umum dari percakapan sehari-hari. Oleh karena itu sedikit lebih sulit untuk dideteksi," kata Dena Cabrera, direktur klinis eksekutif untuk Center Rosewood untuk Eating Disorder, seperti dilansir laman MSN, Selasa (8/5).

2. Mereka memotong seluruh kelompok makanan

Menghilangkan makanan dari diet tidak selalu menimbulkan kekhawatiran, terutama ketika itu diresepkan oleh dokter.

Tetapi jika tidak ada alasan kesehatan, agama atau moral yang jelas di balik perubahan itu, mungkin itu pertanda sesuatu yang lebih serius sedang terjadi.

3. Kebugaran atau kebiasaan makan mereka di luar kebiasaan

"Perubahan suasana hati atau perilaku seputar makanan atau olahraga bisa menjadi tanda kekhawatiran," kata Lauren Smolar, direktur program di National Eating Disorders Association.

Ini bisa berarti suatu perubahan dalam tingkat aktivitas (seperti overexercising, misalnya), terlalu menghitung kalori, sering mengunjungi kamar mandi setelah makan, puasa atau pesta makan.