Kenali Tanda-tanda Orang Ingin Bunuh Diri dan Cara Mencegahnya

Misalnya, sahabat, ibu, kakak atau orang terdekat lain.

2. Itu Hanya Emosi Sesaat

Ingatlah bahwa emosi manusia tidak tetap, tapi terus berubah sewaktu-waktu. Keinginan untuk mengakhiri hidup yang dirasa saat ini bisa jadi hilang beberapa waktu kemudian, besok, atau minggu depan.

3. Orang Terdekat Anda Akan Sedih

Ketidakhadiran Anda akan menciptakan kesedihan yang mendalam di kehidupan teman, sahabat, dan keluarga. Anda tentu tidak sampai hati membawa luka itu untuk orang-orang ini, bukan? Jadi, pikirkan lagi!

4. Cari Bantuan Profesional!

“Segera mencari bantuan profesional, yaitu psikiater atau psikolog, adalah langkah yang tepat untuk mendapatkan pertolongan atas masalah Anda,” tutur Ikhsan.

Bicarakan seluruh perasaan dan apa yang membuat Anda terpikir untuk melakukan tindakan bunuh diri. Urungkan niat untuk bunuh diri karena masih ada jalan untuk menyelesaikan masalah Anda.(AYU/ARM/klikdokter)